Ben Coldwell HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:29:57 | HyCoach

Ben Coldwell HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:29:57
순위: #1071
연령별 순위: #187
카테고리: SOLO · OPEN

Ben Coldwell

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:23 (50%)

Stations40:08 (45%)

Roxzone4:30 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km+15.3%18.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:21	766
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:33	1329
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:35	849
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	5:52	963
Running 5	6:00	-
Rowing	5:05	1266
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	3:01	1502
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	6:07	1215
Running 8	7:16	-
Wall Balls	7:34	1067
Running Total	45:23	1108
Roxzone Total	4:30	544