James Mann HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:30:10 | HyCoach

James Mann HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:30:10
순위: #1080
연령별 순위: #241
카테고리: SOLO · OPEN

James Mann

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:51 (49%)

Stations40:25 (45%)

Roxzone5:59 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:29/km+8.3%13.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:32	1102
Running 2	5:38	-
Sled Push	3:26	1269
Running 3	5:52	-
Sled Pull	4:17	686
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	8:02	1403
Running 5	6:00	-
Rowing	4:52	1035
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:01	719
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	6:17	1266
Running 8	4:48	-
Wall Balls	6:58	923
Running Total	43:51	989
Roxzone Total	5:59	1198