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Erik Duncan HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:35:00
순위: #2382
연령별 순위: #363
카테고리: SOLO · OPEN

Erik Duncan

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:21 (53%)

Stations39:47 (42%)

Roxzone4:57 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:18/km+10.4%15.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:26	923
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:58	885
Running 3	6:13	-
Sled Pull	5:45	1351
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	6:48	1216
Running 5	6:48	-
Rowing	4:50	981
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	2:17	1092
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	5:51	1140
Running 8	7:53	-
Wall Balls	6:52	881
Running Total	50:21	1360
Roxzone Total	4:57	810