Lee Shone HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:35:58 | HyCoach

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Lee Shone HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:35:58
순위: #2423
연령별 순위: #88
카테고리: SOLO · OPEN

Lee Shone

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:09 (53%)

Stations39:04 (41%)

Roxzone5:48 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:24/km+16.8%16.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:48	1436
Running 2	5:58	-
Sled Push	4:01	1480
Running 3	6:16	-
Sled Pull	4:44	945
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	5:28	818
Running 5	6:58	-
Rowing	5:25	1463
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:03	790
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	5:14	901
Running 8	8:11	-
Wall Balls	7:21	1020
Running Total	51:09	1392
Roxzone Total	5:48	1150