HYROX Race Analysis: Alan Hughes - Glasgow 01:36:04 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alan Hughes

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:36:04
순위: #1245
연령별 순위: #273
카테고리: SOLO · OPEN

Alan Hughes

12-163월20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running53:14 (55%)

Stations36:38 (38%)

Roxzone6:17 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:39/km+12.6%14.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:16	553
Running 2	6:14	-
Sled Push	2:38	495
Running 3	6:47	-
Sled Pull	4:26	769
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	6:02	1007
Running 5	7:09	-
Rowing	4:34	539
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	1:54	551
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	6:13	1250
Running 8	8:04	-
Wall Balls	6:35	794
Running Total	53:14	1451
Roxzone Total	6:17	1264