Lee Russell HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:37:17 | HyCoach

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Lee Russell HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:37:17
순위: #2475
연령별 순위: #531
카테고리: SOLO · OPEN

Lee Russell

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:01 (48%)

Stations44:14 (45%)

Roxzone6:06 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:53/km-20.4%17.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:37	1255
Running 2	7:26	-
Sled Push	4:11	1521
Running 3	5:48	-
Sled Pull	6:37	1478
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	5:30	831
Running 5	5:55	-
Rowing	4:54	1071
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:16	1090
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	6:06	1211
Running 8	6:59	-
Wall Balls	10:03	1416
Running Total	47:01	1213
Roxzone Total	6:06	1221