Ross Hyslop HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:42:11 | HyCoach

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Ross Hyslop HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:42:11
순위: #2642
연령별 순위: #103
카테고리: SOLO · OPEN

Ross Hyslop

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:46 (45%)

Stations48:15 (47%)

Roxzone8:15 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:43/km+9.7%12.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:37	1253
Running 2	5:39	-
Sled Push	3:18	1174
Running 3	6:00	-
Sled Pull	6:03	1399
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	7:13	1299
Running 5	6:17	-
Rowing	5:09	1314
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	4:40	1589
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	9:45	1538
Running 8	5:02	-
Wall Balls	7:30	1058
Running Total	45:46	1133
Roxzone Total	8:15	1509