Craig Steven HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:45:50 | HyCoach

Craig Steven HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:45:50
순위: #1412
연령별 순위: #225
카테고리: SOLO · OPEN

Craig Steven

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:05 (52%)

Stations44:38 (42%)

Roxzone6:12 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:53/km+22.6%18.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:18	631
Running 2	6:12	-
Sled Push	4:32	1553
Running 3	6:51	-
Sled Pull	5:23	1237
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	7:27	1335
Running 5	7:52	-
Rowing	5:06	1277
Running 6	8:10	-
Farmers Carry	2:39	1372
Running 7	7:36	-
Sandbag Lunges	6:03	1197
Running 8	7:21	-
Wall Balls	9:10	1341
Running Total	55:05	1483
Roxzone Total	6:12	1248