HYROX Race Analysis: John White

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:47:55
순위: #1438
연령별 순위: #304
카테고리: SOLO · OPEN

John White

12-163월20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running54:01 (50%)

Stations47:54 (44%)

Roxzone6:04 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:45/km+28.4%16.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:29	1045
Running 2	5:59	-
Sled Push	2:35	435
Running 3	6:40	-
Sled Pull	5:36	1311
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	8:35	1450
Running 5	7:39	-
Rowing	4:53	1066
Running 6	7:34	-
Farmers Carry	2:13	1031
Running 7	7:41	-
Sandbag Lunges	7:11	1412
Running 8	7:06	-
Wall Balls	12:22	1515
Running Total	54:01	1464
Roxzone Total	6:04	1216

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