Mark Mcelwain HYROX 레이스 분석 - Glasgow 02:31:20 | HyCoach

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Mark Mcelwain HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 02:31:20
순위: #3023
연령별 순위: #246
카테고리: SOLO · OPEN

Mark Mcelwain

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running80:53 (53%)

Stations63:15 (42%)

Roxzone7:15 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성10:07/km+35.5%26.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	5:11	1576
Running 2	8:50	-
Sled Push	2:28	319
Running 3	11:54	-
Sled Pull	9:40	1583
Running 4	11:54	-
Burpee Broad Jump	12:11	1561
Running 5	12:04	-
Rowing	6:32	1586
Running 6	11:49	-
Farmers Carry	4:08	1581
Running 7	11:58	-
Sandbag Lunges	7:58	1486
Running 8	8:13	-
Wall Balls	15:07	1566
Running Total	1:20:53	1601
Roxzone Total	7:15	1424