Pamela Lewis HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:09:49 | HyCoach

Pamela Lewis HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:09:49
순위: #16
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Pamela Lewis

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:09 (50%)

Stations30:57 (44%)

Roxzone3:49 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+9.0%12.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:44	110
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:29	284
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:24	189
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:23	63
Running 5	4:43	-
Rowing	4:54	76
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:52	132
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:03	165
Running 8	3:54	-
Wall Balls	4:08	36
Running Total	35:09	15
Roxzone Total	3:49	31