HYROX Race Analysis: Esyllt Jones - Glasgow 01:18:58 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Esyllt Jones

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:18:58
순위: #146
연령별 순위: #44
카테고리: SOLO · OPEN

Esyllt Jones

12-163월20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:41 (53%)

Stations32:37 (41%)

Roxzone4:44 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+8.2%12.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:44	118
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:34	4
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:09	110
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	6:21	389
Running 5	5:43	-
Rowing	4:48	37
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:43	42
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:21	251
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:57	154
Running Total	41:41	189
Roxzone Total	4:44	215