Susan McFarlane HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:20:29 | HyCoach

Susan McFarlane HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Susan McFarlane

총 시간: 01:20:29
순위: #296
연령별 순위: #25
카테고리: SOLO · OPEN

Susan McFarlane

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:50 (53%)

Stations33:13 (41%)

Roxzone4:31 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+2.8%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:50	193
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:54	35
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:32	224
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	5:58	319
Running 5	5:36	-
Rowing	5:47	693
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:00	257
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:04	174
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:08	37
Running Total	42:50	229
Roxzone Total	4:31	162