HYROX Race Analysis: Carol Ritchie - Glasgow 01:21:51 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Carol Ritchie

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:21:51
순위: #198
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · OPEN

Carol Ritchie

12-163월20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:31 (53%)

Stations33:39 (41%)

Roxzone4:44 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km+9.9%12.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:45	134
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:23	214
Running 3	5:45	-
Sled Pull	5:13	454
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	5:47	289
Running 5	6:00	-
Rowing	5:03	164
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:55	187
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:18	242
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:15	45
Running Total	43:31	264
Roxzone Total	4:44	220