Shannon Cummins HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Shannon Cummins

총 시간: 01:24:01
순위: #243
연령별 순위: #67
카테고리: SOLO · OPEN

Shannon Cummins

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:37 (52%)

Stations36:00 (43%)

Roxzone4:27 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:27/km+7.7%11.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:00	-
SkiErg	5:12	548
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:50	473
Running 3	5:47	-
Sled Pull	5:10	441
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	5:13	189
Running 5	6:02	-
Rowing	5:11	276
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:47	702
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:13	222
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:24	242
Running Total	43:37	267
Roxzone Total	4:27	145

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