Lucy Dodds HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:34:00 | HyCoach

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Lucy Dodds HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:34:00
순위: #835
연령별 순위: #183
카테고리: SOLO · OPEN

Lucy Dodds

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:25 (53%)

Stations39:18 (42%)

Roxzone5:21 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:11/km+8.6%19.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:36	54
Running 2	6:02	-
Sled Push	2:43	424
Running 3	6:21	-
Sled Pull	5:23	496
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	7:25	521
Running 5	8:41	-
Rowing	5:19	374
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:13	438
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	5:49	612
Running 8	5:12	-
Wall Balls	5:50	344
Running Total	49:25	520
Roxzone Total	5:21	359