HYROX Race Analysis: Emma Thomson - Glasgow 01:36:17 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Emma Thomson

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:36:17
순위: #511
연령별 순위: #117
카테고리: SOLO · OPEN

Emma Thomson

12-163월20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:15 (54%)

Stations37:49 (39%)

Roxzone6:17 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:32/km+13.4%16.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:57	301
Running 2	6:06	-
Sled Push	3:03	582
Running 3	6:35	-
Sled Pull	5:13	451
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	6:29	409
Running 5	8:17	-
Rowing	5:11	284
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	2:23	535
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	5:15	495
Running 8	6:14	-
Wall Balls	5:18	223
Running Total	52:15	604
Roxzone Total	6:17	545