HYROX Race Analysis: Shaz Aslam - Glasgow 02:01:58 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Shaz Aslam

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 02:01:58
순위: #774
연령별 순위: #69
카테고리: SOLO · OPEN

Shaz Aslam

12-163월20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running56:05 (46%)

Stations58:23 (48%)

Roxzone7:34 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:01/km+22.7%13.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:57	-
SkiErg	5:45	798
Running 2	6:28	-
Sled Push	4:17	818
Running 3	6:47	-
Sled Pull	7:33	784
Running 4	7:43	-
Burpee Broad Jump	10:50	771
Running 5	7:40	-
Rowing	6:37	817
Running 6	7:53	-
Farmers Carry	4:24	826
Running 7	7:56	-
Sandbag Lunges	8:24	801
Running 8	6:44	-
Wall Balls	10:33	773
Running Total	56:05	693
Roxzone Total	7:34	713