HYROX Race Analysis: Joshua Smith - Glasgow 01:00:12 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Joshua Smith

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:00:12
순위: #20
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Joshua Smith

12-163월20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:22 (50%)

Stations26:45 (44%)

Roxzone3:10 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:48/km-0.4%11.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:57	53
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:05	45
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:33	267
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:16	60
Running 5	4:09	-
Rowing	4:11	35
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:45	289
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:38	103
Running 8	3:06	-
Wall Balls	4:20	87
Running Total	30:22	23
Roxzone Total	3:10	24