Gary Crawford HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · SCO

총 시간: 01:04:10
순위: #62
연령별 순위: #22
카테고리: SOLO · OPEN

Gary Crawford

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:01 (50%)

Stations28:56 (45%)

Roxzone3:16 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:00/km+7.0%13.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:19	634
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:08	65
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:43	367
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:25	88
Running 5	4:25	-
Rowing	4:22	159
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:52	465
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:19	358
Running 8	3:29	-
Wall Balls	4:48	180
Running Total	32:01	47
Roxzone Total	3:16	35

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