Alan Mahon HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:04:56
순위: #147
연령별 순위: #47
카테고리: SOLO · OPEN

Alan Mahon

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:38 (52%)

Stations27:29 (42%)

Roxzone3:53 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:12/km+7.8%13.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:55	36
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:13	108
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:11	104
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:59	260
Running 5	4:42	-
Rowing	4:12	38
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:42	226
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:58	212
Running 8	3:39	-
Wall Balls	4:19	84
Running Total	33:38	110
Roxzone Total	3:53	238

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