Greg McGovern HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:05:45 | HyCoach

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Greg McGovern HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:05:45
순위: #178
연령별 순위: #39
카테고리: SOLO · OPEN

Greg McGovern

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:20 (51%)

Stations28:46 (44%)

Roxzone3:44 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:10/km+3.9%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:15	488
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:19	189
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:33	269
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:12	50
Running 5	4:37	-
Rowing	4:37	534
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:00	649
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:51	159
Running 8	3:35	-
Wall Balls	4:59	236
Running Total	33:20	97
Roxzone Total	3:44	170