HYROX Race Analysis: Daniel Nelis - Glasgow 01:07:42 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Daniel Nelis

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:07:42
순위: #160
연령별 순위: #35
카테고리: SOLO · OPEN

Daniel Nelis

12-163월20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:18 (49%)

Stations30:39 (45%)

Roxzone3:50 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:10/km+4.2%13.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:22	739
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:36	423
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:52	432
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:12	333
Running 5	4:32	-
Rowing	4:27	276
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:42	239
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:40	542
Running 8	3:29	-
Wall Balls	4:48	179
Running Total	33:18	95
Roxzone Total	3:50	210