Andrew Hodge HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:10:35 | HyCoach

Andrew Hodge HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:10:35
순위: #257
연령별 순위: #60
카테고리: SOLO · OPEN

Andrew Hodge

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:34 (53%)

Stations28:59 (41%)

Roxzone4:05 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:42/km+9.3%20.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:59	81
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:36	438
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:24	182
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:35	485
Running 5	4:56	-
Rowing	4:25	228
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	1:37	156
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:55	191
Running 8	3:56	-
Wall Balls	4:28	99
Running Total	37:34	464
Roxzone Total	4:05	336