HYROX Race Analysis: Nick Urwin - Glasgow 01:12:35 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Nick Urwin

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:12:35
순위: #345
연령별 순위: #41
카테고리: SOLO · OPEN

Nick Urwin

12-163월20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:47 (51%)

Stations31:48 (44%)

Roxzone4:06 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km+12.9%12.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:00	86
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:12	98
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:28	814
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:37	497
Running 5	4:57	-
Rowing	4:18	99
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:43	247
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:18	860
Running 8	4:15	-
Wall Balls	5:12	320
Running Total	36:47	378
Roxzone Total	4:06	344