Stephen Duffie HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:13:06 | HyCoach

Stephen Duffie HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:13:06
순위: #369
연령별 순위: #82
카테고리: SOLO · OPEN

Stephen Duffie

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:41 (51%)

Stations31:23 (43%)

Roxzone4:07 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:43/km+6.1%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:03	137
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:39	490
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:33	272
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:20	399
Running 5	5:00	-
Rowing	4:29	314
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:23	25
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:47	623
Running 8	4:04	-
Wall Balls	6:09	634
Running Total	37:41	473
Roxzone Total	4:07	355