Connor Armstrong HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:14:43 | HyCoach

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Connor Armstrong HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Connor Armstrong

총 시간: 01:14:43
순위: #859
연령별 순위: #112
카테고리: SOLO · OPEN

Connor Armstrong

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:31 (47%)

Stations34:01 (45%)

Roxzone5:15 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:26/km+5.9%13.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:21	732
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:39	488
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:00	523
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	6:24	1069
Running 5	5:04	-
Rowing	4:52	941
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:55	535
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:28	438
Running 8	3:51	-
Wall Balls	5:22	378
Running Total	35:31	261
Roxzone Total	5:15	904