Dan Robinson HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:15:01 | HyCoach

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Dan Robinson HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:15:01
순위: #885
연령별 순위: #230
카테고리: SOLO · OPEN

Dan Robinson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:18 (51%)

Stations32:41 (44%)

Roxzone4:08 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+10.6%14.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:11	381
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:41	524
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:46	390
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:57	620
Running 5	5:22	-
Rowing	4:43	718
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:01	670
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	5:11	819
Running 8	4:27	-
Wall Balls	5:11	314
Running Total	38:18	523
Roxzone Total	4:08	371