HYROX Race Analysis: Nick Astley - Glasgow 01:15:16 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Nick Astley

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:15:16
순위: #463
연령별 순위: #104
카테고리: SOLO · OPEN

Nick Astley

12-163월20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:19 (51%)

Stations33:03 (44%)

Roxzone3:58 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+7.1%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:39	1210
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:46	630
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:16	712
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:25	417
Running 5	5:12	-
Rowing	4:39	591
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:56	556
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:35	507
Running 8	4:17	-
Wall Balls	5:47	511
Running Total	38:19	527
Roxzone Total	3:58	279