Graham Black HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:16:26 | HyCoach

Graham Black HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:16:26
순위: #523
연령별 순위: #99
카테고리: SOLO · OPEN

Graham Black

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:54 (50%)

Stations34:09 (45%)

Roxzone4:28 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+5.6%10.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:21	713
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:55	801
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:26	800
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:18	381
Running 5	5:11	-
Rowing	4:41	673
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:52	462
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:42	554
Running 8	4:10	-
Wall Balls	6:54	841
Running Total	37:54	493
Roxzone Total	4:28	548