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Ross Mark HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Mark Ross

총 시간
01:16:56
순위
—
연령별 순위
—
카테고리
SOLO · OPEN
RM

Ross Mark

12-163월20255
완료
11,249

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running11:42 (15%)
Stations30:09 (39%)
Roxzone35:10 (46%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km-38.5%

구간 기록

구간시간순위
Running 13:13-
SkiErg4:05194
Running 24:52-
Sled Push2:23230
Running 38:32-
Sled Pull3:31247
Running 43:33-
Burpee Broad Jump4:55611
Running 5--
Rowing4:22168
Running 6--
Farmers Carry2:06775
Running 7--
Sandbag Lunges3:51160
Running 84:30-
Wall Balls4:56218
Running Total11:428
Roxzone Total35:101460