HYROX Race Analysis: Ross Mark - Glasgow 01:16:56 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ross Mark

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:16:56
순위: #544
연령별 순위: #117
카테고리: SOLO · OPEN

Ross Mark

12-163월20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running11:42 (15%)

Stations30:09 (39%)

Roxzone35:10 (46%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km-38.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:05	194
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:23	230
Running 3	8:32	-
Sled Pull	3:31	247
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	4:55	611
Running 5	-	-
Rowing	4:22	168
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:06	775
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:51	160
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:56	218
Running Total	11:42	8
Roxzone Total	35:10	1460