Alistair Stones HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:17:25 | HyCoach

Alistair Stones HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Alistair Stones

총 시간: 01:17:25
순위: #1111
연령별 순위: #229
카테고리: SOLO · OPEN

Alistair Stones

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:24 (51%)

Stations33:22 (43%)

Roxzone4:44 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+8.9%13.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:27	920
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:05	964
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:23	768
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:03	283
Running 5	5:29	-
Rowing	4:39	594
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:15	939
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:23	892
Running 8	4:23	-
Wall Balls	5:07	280
Running Total	39:24	624
Roxzone Total	4:44	693