James Hughes HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:17:35 | HyCoach

James Hughes HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:17:35
순위: #576
연령별 순위: #26
카테고리: SOLO · OPEN

James Hughes

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:55 (55%)

Stations30:20 (39%)

Roxzone4:24 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:22/km+8.1%13.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:16	526
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:40	497
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:29	832
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:42	531
Running 5	5:44	-
Rowing	4:40	621
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:58	617
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:56	192
Running 8	6:22	-
Wall Balls	3:39	13
Running Total	42:55	948
Roxzone Total	4:24	508