Aaron Smith HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:18:56 | HyCoach

Aaron Smith HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · CAN

총 시간: 01:18:56
순위: #638
연령별 순위: #80
카테고리: SOLO · OPEN

Aaron Smith

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:39 (48%)

Stations36:56 (47%)

Roxzone4:26 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:42/km+14.1%16.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:25	876
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:06	971
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:01	1073
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	5:37	879
Running 5	5:38	-
Rowing	4:49	881
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:47	349
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	5:17	851
Running 8	4:16	-
Wall Balls	6:54	843
Running Total	37:39	471
Roxzone Total	4:26	520