Scott Millar HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:18:59 | HyCoach

Scott Millar HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:18:59
순위: #642
연령별 순위: #82
카테고리: SOLO · OPEN

Scott Millar

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:20 (50%)

Stations35:31 (45%)

Roxzone4:15 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+85.3%29.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:07	239
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:38	456
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:03	554
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:45	548
Running 5	5:04	-
Rowing	4:48	842
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:21	1025
Running 7	8:24	-
Sandbag Lunges	5:11	818
Running 8	4:06	-
Wall Balls	7:38	1028
Running Total	39:20	619
Roxzone Total	4:15	432