Leonard Lacey HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:19:32 | HyCoach

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Leonard Lacey HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:19:32
순위: #1319
연령별 순위: #263
카테고리: SOLO · OPEN

Leonard Lacey

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:56 (50%)

Stations35:38 (45%)

Roxzone4:01 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:59/km+14.6%13.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:27	932
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:03	942
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:09	630
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:22	784
Running 5	5:36	-
Rowing	4:40	629
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:48	371
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:00	733
Running 8	4:29	-
Wall Balls	7:09	912
Running Total	39:56	676
Roxzone Total	4:01	301