HYROX Race Analysis: John Kelly - Glasgow 01:19:49 | HyCoach

HYROX Race Analysis: John Kelly

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:19:49
순위: #682
연령별 순위: #143
카테고리: SOLO · OPEN

John Kelly

12-163월20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:53 (47%)

Stations34:52 (44%)

Roxzone7:09 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+3.8%12.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:55	38
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:38	465
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:07	73
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	6:19	1053
Running 5	5:04	-
Rowing	4:42	704
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:44	286
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	6:32	1200
Running 8	4:24	-
Wall Balls	5:55	550
Running Total	37:53	492
Roxzone Total	7:09	1308