HYROX Race Analysis: Ryan Murphy - Glasgow 01:20:14 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ryan Murphy

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:20:14
순위: #701
연령별 순위: #149
카테고리: SOLO · OPEN

Ryan Murphy

12-163월20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:36 (51%)

Stations34:05 (42%)

Roxzone5:37 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km0.0%14.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:13	429
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:39	483
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:28	816
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:32	848
Running 5	5:10	-
Rowing	4:38	573
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:32	1178
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:30	454
Running 8	6:08	-
Wall Balls	5:33	432
Running Total	40:36	747
Roxzone Total	5:37	1022