Paul Devine HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:20:30 | HyCoach

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Paul Devine HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:20:30
순위: #1408
연령별 순위: #305
카테고리: SOLO · OPEN

Paul Devine

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:15 (52%)

Stations33:00 (41%)

Roxzone5:21 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km+19.7%13.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:11	387
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:45	610
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:54	463
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:46	552
Running 5	5:42	-
Rowing	4:51	927
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:25	1088
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:41	545
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:27	403
Running Total	42:15	891
Roxzone Total	5:21	932