Colin Thomson HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:25:56 | HyCoach

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Colin Thomson HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:25:56
순위: #1812
연령별 순위: #396
카테고리: SOLO · OPEN

Colin Thomson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:34 (56%)

Stations32:13 (37%)

Roxzone5:13 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:04/km+15.4%17.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:00	93
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:27	297
Running 3	6:39	-
Sled Pull	3:44	374
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	4:51	584
Running 5	6:30	-
Rowing	4:27	268
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:33	1181
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	4:21	375
Running 8	7:33	-
Wall Balls	5:50	526
Running Total	48:34	1237
Roxzone Total	5:13	887