Ryan Davies HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:31:17 | HyCoach

Ryan Davies HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:31:17
순위: #1084
연령별 순위: #159
카테고리: SOLO · OPEN

Ryan Davies

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:42 (51%)

Stations39:05 (43%)

Roxzone5:36 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km+22.2%15.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:51	1361
Running 2	5:20	-
Sled Push	3:08	1002
Running 3	5:49	-
Sled Pull	5:33	1224
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	6:31	1097
Running 5	6:45	-
Rowing	5:12	1253
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	2:42	1257
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	5:47	1031
Running 8	5:26	-
Wall Balls	5:21	365
Running Total	46:42	1179
Roxzone Total	5:36	1010