Scott Lawrie HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:34:15 | HyCoach

Scott Lawrie HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:34:15
순위: #1147
연령별 순위: #242
카테고리: SOLO · OPEN

Scott Lawrie

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:53 (49%)

Stations41:42 (44%)

Roxzone6:44 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:44/km+24.8%16.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:56	1390
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:18	167
Running 3	6:08	-
Sled Pull	5:32	1223
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	6:41	1137
Running 5	6:40	-
Rowing	5:20	1329
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:45	1290
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	6:06	1101
Running 8	5:15	-
Wall Balls	8:04	1105
Running Total	45:53	1138
Roxzone Total	6:44	1261