HYROX Race Analysis: Dan Smith - Glasgow 01:37:50 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Dan Smith

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:37:50
순위: #1209
연령별 순위: #219
카테고리: SOLO · OPEN

Dan Smith

12-163월20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:33 (57%)

Stations36:50 (38%)

Roxzone5:30 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:57/km+67.4%30.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:22	763
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:19	1138
Running 3	8:26	-
Sled Pull	4:46	971
Running 4	8:35	-
Burpee Broad Jump	5:32	851
Running 5	8:50	-
Rowing	4:41	656
Running 6	8:42	-
Farmers Carry	2:07	808
Running 7	8:19	-
Sandbag Lunges	5:17	856
Running 8	4:25	-
Wall Balls	6:46	801
Running Total	55:33	1377
Roxzone Total	5:30	990