HYROX Race Analysis: Rosie Gray - Glasgow 01:13:06 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Rosie Gray

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:13:06
순위: #38
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · OPEN

Rosie Gray

12-163월20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:32 (55%)

Stations28:55 (40%)

Roxzone3:43 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km-17.3%28.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:54	172
Running 2	7:47	-
Sled Push	2:00	31
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:25	106
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:27	52
Running 5	4:41	-
Rowing	5:01	106
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:40	24
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	2:53	6
Running 8	3:30	-
Wall Balls	3:35	8
Running Total	40:32	116
Roxzone Total	3:43	17