Emily Edmond HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:19:37 | HyCoach

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Emily Edmond HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:19:37
순위: #274
연령별 순위: #46
카테고리: SOLO · OPEN

Emily Edmond

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:56 (53%)

Stations33:44 (42%)

Roxzone4:02 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+13.0%15.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:50	128
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:57	21
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:20	91
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	6:19	292
Running 5	6:08	-
Rowing	5:01	109
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:52	99
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:36	237
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:49	107
Running Total	41:56	159
Roxzone Total	4:02	43