Sarah Garden HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:24:48 | HyCoach

Sarah Garden HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:24:48
순위: #210
연령별 순위: #50
카테고리: SOLO · OPEN

Sarah Garden

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:29 (48%)

Stations38:52 (46%)

Roxzone5:33 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+3.5%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	5:06	321
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:38	289
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:55	217
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	8:25	504
Running 5	5:23	-
Rowing	5:24	316
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:57	152
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:18	374
Running 8	4:20	-
Wall Balls	5:09	152
Running Total	40:29	114
Roxzone Total	5:33	313