Rachel Anderson HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:26:49 | HyCoach

Rachel Anderson HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Rachel Anderson

총 시간: 01:26:49
순위: #560
연령별 순위: #132
카테고리: SOLO · OPEN

Rachel Anderson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:29 (52%)

Stations36:21 (42%)

Roxzone5:05 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:41/km+14.9%14.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:42	-
SkiErg	5:25	524
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:28	213
Running 3	5:53	-
Sled Pull	5:24	338
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	6:37	339
Running 5	6:11	-
Rowing	5:22	298
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:47	61
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	3:56	98
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:22	185
Running Total	45:29	294
Roxzone Total	5:05	224