Lauren Copeland HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Lauren Copeland

총 시간: 01:31:22
순위: #740
연령별 순위: #160
카테고리: SOLO · OPEN

Lauren Copeland

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:23 (51%)

Stations39:36 (43%)

Roxzone5:27 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:48/km-1.3%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:24	-
SkiErg	5:25	526
Running 2	6:12	-
Sled Push	4:30	640
Running 3	6:16	-
Sled Pull	5:59	454
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	5:52	230
Running 5	6:06	-
Rowing	5:26	343
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:10	305
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	3:56	94
Running 8	5:03	-
Wall Balls	6:18	326
Running Total	46:23	330
Roxzone Total	5:27	293

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