Fiona Irwin HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:38:17 | HyCoach

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Fiona Irwin HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:38:17
순위: #984
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Fiona Irwin

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:45 (51%)

Stations42:14 (43%)

Roxzone6:23 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:13/km+5.2%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:36	-
SkiErg	5:26	531
Running 2	6:22	-
Sled Push	3:21	542
Running 3	6:24	-
Sled Pull	5:56	442
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	6:34	325
Running 5	6:48	-
Rowing	5:57	561
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	2:29	466
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	5:17	371
Running 8	5:39	-
Wall Balls	7:14	446
Running Total	49:45	436
Roxzone Total	6:23	428