Arnoud Jullens & Gert De Jong HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:05:33 | HyCoach

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Arnoud Jullens & Gert De Jong HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · NED

·

총 시간: 01:05:33
순위: #115
연령별 순위: #19
카테고리: DOUBLES · PRO

Arnoud Jullens

Gert De Jong

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:44 (57%)

Stations24:24 (37%)

Roxzone3:30 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:43/km+8.6%13.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:42	31
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:00	26
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:33	29
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:23	19
Running 5	5:02	-
Rowing	4:07	35
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:36	26
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:01	17
Running 8	3:53	-
Wall Balls	4:02	31
Running Total	37:44	42
Roxzone Total	3:30	21